Diario de juancarale, 25 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:
1765 kcal Grasa: 64,15g | Prot: 63,65g | Carbh: 226,61g.   Desayuno: DIA Ensaimada, Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Hacendado 0% Linnea V Recetas Pasteleras, Arroz con Pollo, Hacendado 0% Linnea V Recetas Pasteleras, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Grissini con Sésamo, Hacendado Chocolate con Leche (21g). más...
2290 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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