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Mistybenner
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26 mar. 19
Diario de Mistybenner, 26 mar. 19
Perfil de Mistybenner
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Still not smoking. 🙏🥰🎉I’m ready to get moving... dh brought home a nice recumbent bike it’s a Schwinn 270. $24.00👍🏻 gotta love goodwill. workout was fun. Look forward to tomorrow. Gotta say bye bye to these extra 15lbs.
72,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2019:
1799 kcal
Grasa: 85,11g | Prot: 75,24g | Carbh: 189,94g.
Desayuno:
Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, 2% Fat Milk.
Almuerzo:
Oat Bran Bread , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Lunch Mate Original Grilled Chicken Breast Strips with Rib Meat.
Cena:
Bertolli Creamy Alfredo Sauce, L'oven Fresh Garlic Bread , Barilla Angel Hair Pasta, SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off).
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Del Monte Fresh Pineapple, Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling.
más...
2106 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
Excellent purchase 👍. I love a deal.
26 mar. 19 por el miembro:
Erquiaga
Bye Bye extra 15 pounds!!!
26 mar. 19 por el miembro:
John10251
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