Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 91,51g | Carbh: 141,28g.
Desayuno: DIA Ensaimada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mayonesa, Patatas Fritas, Pollo Asado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado 0% Linnea V Recetas Pasteleras. Cena: Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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