Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 121,74g | Carbh: 310,96g.
Desayuno: Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Piña en Su Jugo, Café, Hacendado Arroz Integral, Salmón. Almuerzo: Patatas Cocidas. Cena: Cerveza, Valor Chocolate Puro con Almendras, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pera en Almibar Ligero, Café, Batido Proteinas, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla. más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
piernas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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