Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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734 kcal
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Grasa: 11,21g | Prot: 76,05g | Carbh: 76,74g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan Artesano (38g). Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Quinoa Blanca y Roja. Cena: Atún de Aleta Azul, Carrefour Espárragos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manudiz
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