Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 24,28g | Prot: 205,54g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: MyProtein Glutamina, MyProtein BCAA, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía, Plátano. Merienda: MyProtein BCAA, MyProtein Glutamina, MyProtein Impact Diet Whey. Cena: Hacendado Lomo Adobado, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Filete de Pechuga Corte Fino, Mercadona Mezcla Primavera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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