Diario de robmos89, 19 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2019:
4408 kcal Grasa: 201,85g | Prot: 188,75g | Carbh: 488,11g.   Desayuno: Mangos, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Fresas, Manzana, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Tomates, Espinacas. Almuerzo: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Kale, Zanahoria Cocida, Huevo, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Cebollas, Pierna de Cordero. Cena: Plátano, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Caballa (Alimentos.Org), Pierna de Cordero, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Manzana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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