Diario de mariapeloxa, 27 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2012:
565 kcal Grasa: 14,73g | Prot: 66,61g | Carbh: 55,82g.   Desayuno: Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Te Rooibos con Especias. Almuerzo: 0 0, Calamares Fritos. Cena: Filete de Panga. Pasa Bocas / Otros: Queso Batido Desnatado, Salvado de Trigo (Crudo), Leche Semidesnatada, Claras de Huevo Pasteurizadas, Queso Batido Desnatado, Salvado de Avena, Aspartamo, Queso Batido Desnatado, Salvado de Avena, Cola Cao 0%. más...
1624 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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