Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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139,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 66,09g | Prot: 91,87g | Carbh: 120,31g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pace Chunky Salsa Medium, Armstrong Old Cheddar Cheese, Wasa Fibre Rye. Almuerzo: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Coleslaw Dressing, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pace Chunky Salsa Medium, Wasa Fibre Rye, Kraft Cheez Whiz. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Unsweetened Coconut Milk, Progressive Complete Collagen, Whey Gourmet Protein Shake, Water. más...
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5534 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 14 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liv Lite
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