Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 158,17g | Carbh: 191,30g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, MyProtein Glutamina, MyProtein BCAA, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Semillas Secas de Chía, Café, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Naranjas, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Puré de Calabacín. Cena: Hacendado Gazpacho Tradicional, Pepino (Pelado), Zanahoria, Pan Blanco, Hacendado Hamburguesa Cerdo Ibérico. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate, MyProtein BCAA, MyProtein Glutamina, Peras, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Gelatina + Proteínas, Manzana Golden, Hacendado Yogur de Proteinas. más...
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peso estable
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