Diario de Draglist, 10 may. 19

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Fasting Friday and some good walking at lunchtime got me down to 230.2 by 6 pm.

104,4 kg Disminuído hasta ahora: 43,0 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2019:

11 kcal

Grasa: 0,21g | Prot: 1,28g | Carbh: 0,43g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Coffee. Cena: Water, Soleil Berry Sparkling Water. Pasa Bocas / Otros: Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Now Zinc, Now Kelp, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate. más...

3063 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!!!

10 may. 19 por el miembro: liv001


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