Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 22,46g | Prot: 64,06g | Carbh: 198,81g.
Desayuno: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Milbona Skyr Fresa, Uvas Tipo Americano (Despellejadas). Almuerzo: Mercadona Lechuga Iceberg, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Hacendado Pepinillos Agridulces, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, ElPozo Jamón Asado Westfalia. Cena: Arroz con Pollo, Mercadona Lechuga Iceberg, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, ElPozo Jamón Asado Westfalia, Hacendado Pepinillos Agridulces, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado). Pasa Bocas / Otros: Heineken Ladron de Manzanas, Red Bull Lata 250 Ml. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martaisa13
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