Diario de Liv Lite, 15 may. 19

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So close to first FS goal and 200s! Come onnnn weight loss :) Happy almost long May weekend in Canada!

136,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2019:

1950 kcal

Grasa: 116,46g | Prot: 62,17g | Carbh: 165,06g. Desayuno: Ferrero Eggs, Compliments Bacon & Cheddar Smoked Sausages, Heinz Ketchup No Sugar Added. Almuerzo: Lay's Sour Cream & Onion Chips. Cena: Progressive Complete Collagen, Life Brand Clearly Fibre, Whey Gourmet Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Water. más...

5536 kcal

Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Ver TV - 12 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Gooo Liv gooo you’re sooo close 😍💃🏼

15 may. 19 por el miembro: Arya_secretly

woo!!

16 may. 19 por el miembro: shylilie

Wow so close, you’re doing awesome!

16 may. 19 por el miembro: Groatmeal

You got this!! Happy long weekend from a fellow Canadian

17 may. 19 por el miembro: Shea Blenick

Woohoo congrats 🙌

17 may. 19 por el miembro: Sweetlysad

Nice job

17 may. 19 por el miembro: aaron newton1976

Nice to see that green arrow.... nice drop

18 may. 19 por el miembro: Re-energize


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