Diario de Draglist, 11 dic. 12

WTF? Another low cal day and gained another half lb. Blood sugar 100.
126,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2012:
1478 kcal Grasa: 52,49g | Prot: 104,00g | Carbh: 159,94g.   Desayuno: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Almuerzo: Cafe Bowl Chicken Caesar Salad. Cena: Green String Beans, potato, roast beef. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Apple Honeycrisp, Light & Fit Greek Yogurt, Banana. más...
3135 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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