Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 103,16g | Carbh: 187,65g.
Desayuno: Guacamole, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Sandwich Multicereales, Café Descafeinado. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Banana, Aceite de Oliva, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Chocolate con Leche (21g). Cena: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Sandwich Multicereales, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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