Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 67,80g | Prot: 66,93g | Carbh: 69,48g.
Desayuno: Beiker Magdalenas sin Gluten, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Nestlé Bombones Caja Roja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, DIA Bacon Tiras, Hamburguesa con Queso . Cena: Verdura Plancha, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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