Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 42,71g | Prot: 221,32g | Carbh: 94,44g.
Desayuno: Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ternera Magra, Nueces, Eco Cesta Harina Integral de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Cena: Salmón, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
piernas - 45 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Pues no que me ha reñido la aplicación 😅😅, lo que me faltaba 🤦♀️🤦♀️🤦♀️, que para mi estatura peso muy poco, que no se me ocurra ponerme a dieta 😭😭🤣🤣🤣🤣
24 may. 19 por el miembro: rgarciaacosta
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24 may. 19 por el miembro: Li-Mon Chu-Pao
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26 may. 19 por el miembro: sanchezlujansusana2
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1,69 pero no estoy tan delgada, ahora voy a subir una foto 😅😅
26 may. 19 por el miembro: rgarciaacosta
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buah, mides 10cm más que yo y pesamos igual XD sí que estás delgadita, lo que pasa es que con el músculo se te ve fuerte y además de entrenar estarás hinchada
26 may. 19 por el miembro: aryak6
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Es verdad que con el entrenamiento no se me ve tan delgada, sobre todo las piernas que eran unos palillos, ya van cogiendo forma
26 may. 19 por el miembro: rgarciaacosta
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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