Diario de Eli......., 01 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2019:
801 kcal Grasa: 60,77g | Prot: 42,06g | Carbh: 24,31g.   Almuerzo: Pescado al Horno o Hervido, Nespresso Café Capsulas, Champiñones, Mayonesa, Consum Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Té (Infusión), DIA Mejillones en Escabeche, Mayonesa, Langostinos, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Salchicha de Pavo, Chorizo. más...
2565 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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