Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1137 kcal
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Grasa: 91,41g | Prot: 64,19g | Carbh: 16,76g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Café Espresso, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Cocido, Aguacate, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg. Cena: Oscar Mayer Bacon, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Jamon Serrano. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eli.......
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