Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2515 kcal
|
Grasa: 124,65g | Prot: 124,38g | Carbh: 236,02g.
Desayuno: Пятерочка Груша Желтая, Ореховые кексы, Зеленый Чай, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Landers Сыр Сливочный 55%, Б.Ю. Александров Чизкейк, Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плов из полбы с курицей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сельдерей, Салат Айсберг. Cena: Клубника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив, Landers Сыр Сливочный 55%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Магуро Филе Тунца Натуральное, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 9%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Сарафаново Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
соблюдение бжу принесло свои плоды,Натали?Так держать 🤗
04 jun. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
Люсь, вот не знаю, кд сволочные только завтра, тогда и будет понятно, что плоды приносит 😂😂😂
04 jun. 19 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|