Diario de JMJM20, 06 jun. 19

Celebrando el cumple de E.!!!
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2019:
987 kcal Grasa: 35,57g | Prot: 75,11g | Carbh: 94,54g.   Desayuno: Royal Bizcocho Casero, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Sandía, Ensalada Mixta, Salmón Cocinado. Cena: Sandía, Lomo Embuchado, Campofrío Pechuga de Pavo, Campofrío Jamon Cocido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombones Caja Roja, Almendras. más...
2768 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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