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Another low cal day as penance for overeating on Christmas. Paid off with a new low... blood sugar 111.
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1133 kcal
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Grasa: 68,37g | Prot: 68,95g | Carbh: 59,47g.
Desayuno: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Almuerzo: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Cena: Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Pork Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Clementines. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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