Diario de Draglist, 29 dic. 12

Low cal again. Working good.
122,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2012:
900 kcal Grasa: 23,75g | Prot: 43,64g | Carbh: 142,75g.   Desayuno: Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Fat Free Milk. Almuerzo: Cantaloupe, Honeydew, Celery, Grapes, Carrot, Pineapple, Green Pepper, Cherry Tomatoe, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. Cena: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Thin & Crispy Uncured Pepperoni. más...
2966 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Draglist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.