|
сходила вчера на новоселье🙄
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 85,18g | Prot: 84,07g | Carbh: 179,29g.
Desayuno: Русский Сахар Сахар Прессованный, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Фрау Марта Горошек Зеленый, Помидоры, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Норман Шампанское Российское Брют. Almuerzo: Балтимор Кетчуп Адмирал, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворье Сосиски Баварские, Barilla Спагетти #5. Cena: Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный, Дмитровский Молочный Завод Айран, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
10 jun. 19 por el miembro: Варлаша
|
Хорошо погуляли.Виски с колой и запеченная курочка творят чудеса🤣
10 jun. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
Ну и кто тут из нас ведьма:))?
10 jun. 19 por el miembro: Amirielka
|
Любаш, завтра вернётся всё,это временная радость🤣
10 jun. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
10 jun. 19 por el miembro: oev19822
|
oev19822,вещи я таскала позавчера,до сих пор икры гудят, с четвертого этажа набегала 12000 шагов🤪
10 jun. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
10 jun. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Несомненно, Алин.Я сначала подумала, что весы шалят))
10 jun. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
10 jun. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Потом кошку поставила на весы,ан нет,всё верно,она весит ровно 5кг,как всегда🤗
10 jun. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
Худеем в чате на правильном питании🍊🍎🥑🥚🌰. Даем основы, рецепты, разбираем ошибки. Расскажу о программе Детокс от #greenflash это самый щадящий способ очистки от токсинов🤢 который включает в себя всего лишь 4 шага! Утренние зарядки для бодрости 🎀 Всех желающих добавлю‼ Пишите: "Хочу в чат" в WhatsApp +7 937-544-97-59
10 jun. 19 por el miembro: светлана миронова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|