Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 56,88g | Carbh: 182,70g.
Desayuno: Nectarinas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Kellogg's Weetabix. Almuerzo: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Tiger Khan Salsa de Ostras, Salsa de Soya (Soja), Caladero Langostino Cocido, Arroz Basmati (Cocido), Miel, Albe Requesón Light. Cena: Nestlé Bombones, Philadelphia Queso Untar, Carrefour Mini Tostadas. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ditigridia
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