Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 74,20g | Prot: 155,69g | Carbh: 240,68g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Bonarea Menestra Imperial, Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Bonarea Tomate Triturado. Cena: Pimientos Verdes Fritos, DIA Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zanahoria, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Picos Integrales, MyProtein Impact Whey Protein, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Manzana. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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