Diario de Ditigridia, 18 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
603 kcal Grasa: 14,11g | Prot: 26,55g | Carbh: 93,21g.   Desayuno: Sandía. Almuerzo: Hacendado Pan Aceite de Oliva, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Mercadona Atún Natural, Huevo Cocido. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pan Aceite de Oliva, Mayonesa, Lechuga, Huevo Cocido, Tomates. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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