Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 102,01g | Carbh: 177,80g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Помидоры, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Каравай Батон Наше Солнышко, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Абрикос, Zero Джем Абрикосовый , Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко 1,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Токио Сити Роллы Острый Окунь, Токио Сити Сметанник с Начинкой из Лесных Ягод, Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре . Cena: Карась Жареный, Золотой Резерв Коньяк. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|