Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 102,55g | Prot: 106,72g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Tomates, Aceite de Oliva. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Blanco, Albóndigas de Carne, Huevo Frito, Pisto, Gazpacho. Cena: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Regañas, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Huevo Revuelto, Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Café Cortado. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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