Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 93,34g | Prot: 62,53g | Carbh: 169,76g.
Desayuno: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Great Value Organic Ground Flax Seed , Blueberries , Great Value Half & Half, Oatmeal. Almuerzo: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Bell Peppers, Green Giant Hass Avocado, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Daisy Sour Cream, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Great Value Half & Half. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
28 jul. 19 por el miembro: shirfleur 1
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28 jul. 19 por el miembro: melissatwa
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That 10 miler seems to have worked. 👍🙏😁
28 jul. 19 por el miembro: Bristle Cone
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niiiice! You're doing great!
28 jul. 19 por el miembro: AdaOke
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AdaOke, thanks so much for your encouragement! Bristle Cone, I just finished my week with an evening walk. Only five miles, but at least it gets my total up to 36.5 miles for the week. Didn't make my walk goal, but there is always next week!
28 jul. 19 por el miembro: melissatwa
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That averages over 5 per day. Pretty damn good!! 🙏🙏
29 jul. 19 por el miembro: Bristle Cone
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What a drop! Good for you, Melissa! 😊🎈
29 jul. 19 por el miembro: laraae
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Peso Histórico de melissatwa
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