Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 115,94g | Prot: 136,69g | Carbh: 170,44g.
Desayuno: Tomates, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Tomates, Aceite de Oliva, Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Almuerzo: Hornimans Poleo Menta, Salsa Marrón, Verdura Hervida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Cebollas, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hornimans Poleo Menta, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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