Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2555 kcal
|
Grasa: 90,95g | Prot: 159,45g | Carbh: 269,82g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hero Mermelada Diet Melocotón, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Café Espresso, Argal Bonnatur Jamón Cocido. Onces: Reina Gelatina Frutos Rojos, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Nectarinas. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas, Ciruela, Albaricoques, Brillante Benefit Legumbres. Merienda: Alpro Bebida de Avellanas, Kiwi, Plátano, Oatibix Avena Instantánea. Cena: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|