Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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130,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 68,96g | Prot: 97,14g | Carbh: 61,38g.
Desayuno: Unsweetened Frozen Raspberries, Whey Gourmet Protein Shake, Organika Enhanced Collagen, Life Brand Clearly Fibre, Whipping Cream, Jell-O No Sugar Added. Almuerzo: Cracker Barrel Marble Cheese, Celery, Coleslaw Salad Dressing, Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Red Onions, Becel Vegan Margarine, Zucchini, Sweet Red Peppers, Cauliflower, Broccoli, Bulk Barn Psyllium Husk, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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5099 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 10 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liv Lite
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