Diario de Aaaann, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
1490 kcal Grasa: 24,92g | Prot: 109,13g | Carbh: 207,55g.   Desayuno: Manzana Golden, Manzana, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Huevo, Bonarea Menestra Imperial, Bonarea Tomate Triturado, Carrefour Arroz Integral Vaporizado. Cena: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Guisantes Enlatados, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Bonarea Atun Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Melón, MyProtein Impact Whey Protein. más...
2285 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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