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22.7% grasa
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 109,93g | Carbh: 24,11g.
Desayuno: El Granero Harina de Coco, Margui Kéfir, Mantequilla, Scitec Nutrition Whey Protein, Egg. Almuerzo: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Huevo Cocido, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Aguacate, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo Duro, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Soria Natural Tofu Natural, Arla Queso Protein Delite, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. más...
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397 kcal
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Ejercicio:
Samsung Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ROESITA
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