Diario de Aaaann, 09 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
57 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:
1705 kcal Grasa: 28,71g | Prot: 144,14g | Carbh: 208,77g.   Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Tranchettes Queso Lonchas, Carrefour Arroz Integral Vaporizado, Bonarea Atun Claro al Natural, Bonarea Tomate Triturado, Bonarea Menestra Imperial. Cena: Hacendado Queso Especial Fundir, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Guisantes Enlatados, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Melón. más...
2390 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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