Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 14,37g | Prot: 57,70g | Carbh: 89,48g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Clara de Huevo. Almuerzo: Harina Blanca, Aceite de Oliva, Cebollas, Almejas al Vapor o Hervidas, Gambas, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Corazones de Alcachofa . Cena: Cruzcampo Cerveza sin, Aceite de Oliva, Berenjena, Cebollas, Zanahoria, Judías Verdes, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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