Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 16,10g | Prot: 37,62g | Carbh: 67,94g.
Desayuno: Infusiones, Pascual Bifrutas Tropical, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Vinagre, Pimiento Rojo, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Huevo Cocido, Ibsa Pimientos Asados en Horno, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Infusiones, Cogollos, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Melón Galia, Manzana, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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