Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 161,21g | Carbh: 97,19g.
Desayuno: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Arándanos, Kiwi. Almuerzo: Eroski Surimi Palitos, Condis Iceberg, Tomates Cherry, Vinagre Balsámico, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Aceite de Oliva. Cena: Cangrejo de Río (Cangrejo), Cangrejo de Río Hervido o al Vapor, Cebollas, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Higos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Piña en Su Jugo, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Nueces. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JeniBrown
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