Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 70,23g | Carbh: 34,23g.
Desayuno: Pascual Bifrutas Tropical, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Champiñones, Clara de Huevo. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimientos Verdes, Pepino, Tomates Rojos, Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Sardinas. Cena: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche Desnatada, Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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