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59Carol
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17 ago. 19
Diario de 59Carol, 17 ago. 19
Perfil de 59Carol
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Not sure how this happened but I gained a pound. Unfortunately (weight wise only!) I am leaving today for a four day holiday. I am not taking my scale but I am taking my good sense. Let's hope that is sufficient.
My two grandkids and I are heading to Victoria via plane to spend 4 days with my son and his wife. We will have such good fun! Leaving in 10 min.
94,9 kg
Disminuído hasta ahora:
26,9 kg
.
Aún para ir:
17,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2019:
1588 kcal
Grasa: 75,44g | Prot: 78,79g | Carbh: 151,59g.
Desayuno:
Salmon Loaf, Kombucha, Whole Milk, Honey, Tea (Brewed).
Almuerzo:
New York Fries Poutine (Regular), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Oysters.
Cena:
Butter, Whole Wheat Bread.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
You can do it! We just got home from a week away and I managed to keep on plan, even abroad. You will be happy later if you can. Enjoy and make wonderful memories together!
17 ago. 19 por el miembro:
Jazzygrandma
Happy trails!
17 ago. 19 por el miembro:
erikahollister
Have a wonderful time!
17 ago. 19 por el miembro:
jengetfit123
Yep, just common sense and some portion control..
17 ago. 19 por el miembro:
Kenna Morton
I wouldn't sweat a couple of pounds. Just make sure you work it off and lose a couple more!
17 ago. 19 por el miembro:
jaimejay
Enjoy!!
17 ago. 19 por el miembro:
Fishingwidow
Safe travels and hope you have a wonderful scale-free visit with your family. 🙂
17 ago. 19 por el miembro:
Becc@
Have a great time!
17 ago. 19 por el miembro:
carolynph
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