Diario de Ditigridia, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1402 kcal Grasa: 59,26g | Prot: 32,69g | Carbh: 176,41g.   Desayuno: McDonald's Ketchup Bolsita, Cebollas, Lechuga, Tranchettes Queso Lonchas, Bimbo Pan Thins, Café, DIA Leche de Soja Light. Almuerzo: Hacendado Chocolate Blanco, Nueces, Nueces de Anacardo, Huevo Cocido, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Cena: Gullón Galletas Ligera, Valor Chocolate para Hacer a la Taza, Haribo Gominolas, Carrefour Lenguas de Gato, Magdalena. más...
1729 kcal Ejercicio: Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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