Diario de moopie321, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1166 kcal Grasa: 62,08g | Prot: 94,37g | Carbh: 59,98g.   Desayuno: Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), Gold Medal All-Purpose Flour, Whitefish (Mixed Species) . Almuerzo: Shrimp, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Thai Red Curry Sauce, Cauliflower Rice. Cena: Garlic , Sugar, Avocado Vegetable Oil , Soy Sauce, Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Marcona Almonds. más...
1614 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de moopie321


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.