Diario de Javier Valentín, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
94 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
888 kcal Grasa: 28,98g | Prot: 73,21g | Carbh: 81,92g.   Desayuno: Pascual Bifrutas Tropical, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Cruzcampo Cerveza sin, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Tomates Rojos, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Zero, Risi Gusanitos , Uva Negra, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Helado de Vainilla, Melón Galia, Sandía. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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