Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 68,26g | Carbh: 59,15g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Cruzcampo Cerveza sin, Pollo Asado, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Hacendado Alcachofa Troceada, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Habas Finas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Melón Galia, Manzana, Zespri Kiwi Sungold, Uva Negra, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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