Diario de lask-ludmila, 26 ago. 19

Perfil de lask-ludmila | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:

1902 kcal

Grasa: 88,76g | Prot: 62,98g | Carbh: 167,87g. Desayuno: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Три Правила Тирамису с Маскарпоне. Almuerzo: Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре , Токио Сити Роллы Острый Окунь. Cena: Помидоры, Судак Жареный, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Золотой Резерв Коньяк. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana