Diario de Ditigridia, 30 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2019:
642 kcal Grasa: 13,55g | Prot: 44,21g | Carbh: 88,85g.   Desayuno: Melón, Fage Total 0%, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café, Hacendado Granola Baja en Azúcares. Almuerzo: Tomates, Vinagre, Lechuga, Huevo Cocido. Cena: DIA Lentejas con Verduras, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Miel, Fage Yogur Griego sin Grasa, Melón. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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