Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 98,58g | Prot: 82,72g | Carbh: 17,52g.
Almuerzo: Butifarra, Chorizo de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Pepsi Pepsi Max Zero, Mantequilla, Italiamo Scamorza Affumicata. Cena: Pimiento Rojo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
|
|
474 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ROESITA
|