Diario de Javier Valentín, 31 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2019
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2019:
663 kcal Grasa: 24,53g | Prot: 38,59g | Carbh: 73,72g.   Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Corazones de Alcachofa , Hacendado Guisantes Congelados, Eroski Espárragos Verdes, Carne de Pavo, Judías Verdes, Hacendado Habas Finas, Cebollas, Zanahoria Cocida, Manzana. Cena: Nueces, Pescanova Palitos Surimi, Pepino, Cebollas, Tomates, Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Alesto Anacardo Natural, Carrefour Patatas Fritas Sabor Jamón, Hacendado Helado de Vainilla, Uva Negra, Hacendado Fresa o Freson, Melón Galia, Sandía. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Javier Valentín


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.