Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 52,64g | Carbh: 70,54g.
Desayuno: Manzana, Hacendado Habas Finas, Zanahoria Cocida, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Hacendado Guisantes Congelados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Cebollas, Pimiento Rojo, Salmón. Cena: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Almendra Frita, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Sungold. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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